Hallo,

ich bin Jeska und Mutter von zwei Kindern. Zusammen mit meinem Mann und unserem Hund leben wir im schönen Brokstedt.

Schon als Kind war Sport mein täglicher Begleiter. Nach Tennis und Tischtennis entschied ich mich fürs Fußballspielen, dem ich von meinem 7.  bis zum 28. Lebensjahr treu blieb. Die letzten Jahre bei Holstein Kiel in der zweiten Frauen Bundesliga und zuvor beim TSV Nahe in der Regionalliga lernte ich Athletik- und Kraftraining kennen. Ich war sofort begeistert von dieser Art von Training und sah die körperliche Verbesserung und Leistungssteigerung.

Mittlerweile liegt mein persönlicher Fokus auf funktionellem Training, Joggen und Tennis.

Beruflich entschied ich mich mit 23 Jahren nach meiner kaufmännischen Ausbildung zum dualen Studium an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement. Während und nach dem Studium habe ich in verschiedenen Fitnesstudios Erfahrungen gesammelt.

Mit meinem Schritt in die Selbstständigkeit möchte ich Dich mit meiner Begeisterung an Bewegung und einem gesunden Lebensstil motivieren und Dir helfen Deine Ziele zu erreichen.

Ich bin Eure Trainerin in Brokstedt.

Qualifikation und Weiterbildung

- Bachelor of Arts Fitnesstraining (DHFPG)                                                               

- Prä- und Postnataltrainerin (Akademie für Prä- und Postnatales Training)

- Outdoor-Kurse mit Buggy (Akademie für Prä- und Postnatales Training)

- Fachkraft für Betriebliches Gesundheitsmanagement (BSA Akademie)

- Rehasport-Lizenz- Orthopädie 

- EMS- Trainerin / Fachkunde EMF

- Aqua Fitness Trainerin (AHAB Akadmie)

- Polar Master Guide

- Cycling Instructor